Como a ansiedade e a depressão afetam a saúde física?

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Ansiedade e depressão crônicas são condições patológicas caracterizadas por diminuição prolongada do humor e da ansiedade. Cientistas holandeses descobriram que esses distúrbios mentais afetam especificamente a saúde física de uma pessoa.

Mudanças gerais na depressão e ansiedade

Existe uma relação muito próxima entre a condição mental e física. A depressão pode causar várias conseqüências físicas. O estresse interno leva ao aumento do tônus ​​muscular e, assim, dor na cabeça, pescoço e costas. Freqüência cardíaca irregular, taquicardia e aperto no peito também são estimulados pelo estresse constante percebido.

Se os pacientes sofrem de perda de apetite, coma pouco, então a dor de estômago facilmente ocorre - náusea, flatulência e constipação.

Se uma pessoa experimenta estresse crônico, a motivação para se mover rapidamente diminui. Como resultado, muitos pacientes não se movimentam tanto quanto necessário. Especialmente nos idosos, isso leva rapidamente à degradação muscular, o que pode aumentar ainda mais a dor nas articulações e nas costas.

Segundo os psiquiatras, a depressão afeta todo o corpo. As reclamações físicas existentes assumem uma qualidade diferente. Aumenta grandemente até uma ligeira sensação desagradável. Momentos desagradáveis ​​(tontura após um aumento acentuado, dor de cabeça), que ainda são facilmente toleráveis, são insuportáveis.

Ansiedade afeta o sistema imunológico

Recentemente, um ensaio clínico de 131 pacientes com transtornos de ansiedade que não tomaram medicação foi realizado. O grupo controle consistiu de 169 voluntários saudáveis. Estudos mostraram alterações na regulação do estresse e do sistema imunológico.

Os resultados foram transferidos para um modelo animal. A importância do gene ASB1 para regular estresse e ansiedade também foi demonstrada em camundongos. Os pesquisadores concluíram que a depressão e a ansiedade estão associadas a mudanças que afetam não apenas o cérebro, mas também o sistema imunológico. Este pode ser um importante ponto de partida para o desenvolvimento adicional do diagnóstico, tratamento e prevenção de doenças mentais.

A interação entre humor deprimido e dor

O sintoma físico mais comum que faz com que os pacientes consultem um médico é a dor. Alguns suspeitam que seu humor deprimido possa pelo menos contribuir para o aparecimento dos sintomas. A maioria das queixas físicas estão no primeiro plano do paciente. No entanto, a causa real - depressão - é ignorada ou, na melhor das hipóteses, considerada um efeito colateral.

O princípio básico da depressão é que ela busca seu "material". As sensações negativas são percebidas de forma ampliada e são frequentemente transferidas para outros objetos.

Às vezes, a depressão afeta o trabalho e os relacionamentos e, às vezes, o corpo físico.

Muitas vezes, o verdadeiro pano de fundo dos sintomas físicos é difícil de detectar. Possíveis causas físicas devem ser excluídas pelo médico antes de iniciar o tratamento.

A depressão afeta os homens de maneira diferente das mulheres?

As mulheres são duas vezes mais propensas a desenvolver depressão do que os homens. No entanto, os homens deprimidos têm um risco significativamente maior de suicídio.

A exclusão social é um importante fator de risco para a saúde mental e física.

Nos homens, a impotência é observada 4 vezes mais com depressão do que nas mulheres. Segundo os especialistas, isso é devido a uma diminuição acentuada na concentração de hormônios sexuais e dopamina no cérebro.

Eles também sofrem de hipertensão secundária com muito mais frequência do que as mulheres. Além disso, os homens aumentam em 43% o risco de desenvolver acidente vascular cerebral, infarto do miocárdio e outras doenças cardiovasculares.

A artrite, explicam os cientistas, é a consequência “masculina” mais comum da depressão e ansiedade crônicas. A inflamação articular manifesta-se com a idade de 35 anos.

A razão para esses sintomas diferentes é devido aos hormônios que afetam o equilíbrio mental de mulheres e homens de diferentes maneiras. Mas as crises também variam: embora as mulheres sejam mais propensas a buscar falhas em si mesmas, os homens culpam as outras pessoas.

O tratamento oportuno da depressão e da ansiedade ajuda a evitar possíveis conseqüências físicas. Portanto, com distúrbios mentais prolongados, você precisa consultar um médico.

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