Protetor solar é uma das melhores invenções da humanidade para proteger a pele. Pode prevenir queimaduras, minimizar rugas e outros sinais de envelhecimento e reduzir o risco de câncer de pele. Especialistas geralmente recomendam a escolha de um protetor solar à prova d'água com um amplo espectro de ação e um FPS de 30 e acima.
Para uso diário, um produto mineral com zinco e titânio é o mais adequado. Os filtros solares minerais (ou físicos) protegem a pele da luz solar, não a irritam, mas, pelo contrário, ativamente hidratam, ao contrário dos protetores solares químicos, que absorvem os raios e os convertem em calor. A propósito, observe: os pesquisadores descobriram que a exposição à luz ultravioleta causa cerca de 80% dos sinais visíveis de envelhecimento no rosto. Então, o que você precisa saber? Mesmo o melhor protetor solar não funcionará corretamente se você aplicá-lo incorretamente.
- Você aplica creme somente quando já chegou à praia
Se você manchar um produto em si mesmo, já sob o sol escaldante, corre o risco de voltar para casa como um câncer fervido. Aplique protetor solar pelo menos 20 minutos antes de sair, pois sua pele precisa de tempo para absorver ingredientes protetores. Esfregue o creme o mais uniformemente possível e comece a se vestir para a saída.
- Você cobiça aplicando creme
Para obter o efeito máximo, você não deve economizar em termos de aplicar creme no corpo. A maioria das pessoas usa com moderação e pontualidade, o que pode deixar estrias e não fornecer a proteção necessária para a pele. Especialistas aconselham cobrir completamente seu corpo com pelo menos 30 g de creme (um copo incompleto) em dias quentes e ensolarados.
- Você pula partes importantes do corpo
É importante aplicar o produto em todas as áreas expostas ao sol, embora existam vários locais que as pessoas normalmente ignoram. Eles não o colocam para sempre e, francamente, nem sequer suspeitam que isso deva ser feito. O fato é que a pele das pálpebras tem a maior incidência de câncer. Lábios são outra área freqüentemente negligenciada, e eles não contêm muita melanina, que é um pigmento protetor. Além disso, o brilho labial sob o sol é prejudicial. Quanto mais hidratado seus lábios, mais fácil será para os raios ultravioletas penetrarem mais profundamente na pele desprotegida.
- Você não considera necessário reaplicar protetor solar
As pessoas realmente não estão cientes de que a camada de creme deve ser atualizada de tempos em tempos. Esta não é uma poção mágica que irá protegê-lo para sempre. A regra de ouro: aplicar protetor solar pelo menos uma vez a cada duas horas, e ainda mais se você suar muito ou tomar banho. Mesmo os produtos mais resistentes à água retêm suas propriedades SPF apenas por uma hora e meia. A aplicação repetida do creme também ajudará você a obter uma distribuição mais uniforme.
- Você aplica o creme de forma desigual
Ao aplicar o creme de forma desigual, você não pode confiar na sua proteção indicada no rótulo. Esfregue com força nas áreas expostas do corpo para maximizar a cobertura. Neste caso, você pode usar sprays que ficam mais uniformemente sobre a pele - basta ter cuidado ao aplicar. Sprays são realmente convenientes, mas pode ser difícil para você entender se você cobriu todas as áreas abertas. Continue a pulverizar até a pele brilhar.
- Você ignora o protetor solar em dias nublados
Mesmo quando o sol está nublado, 80% dos raios ultravioleta chegam à sua pele. Concordo que quase ninguém usa protetor solar em tempo nublado - e isso é muito arriscado! Portanto, aplique o creme sempre que você for para fora, independentemente da cobertura de nuvens. As pessoas têm um equívoco sobre como o sol as afeta. Eles não entendem que o perigo de seus raios está presente não só na praia. Os médicos até recomendam colocar protetor solar ao lado da pasta de dente para lembrar-se da necessidade de seu uso.
- Você não presta atenção à data de vencimento
Você usa a mesma garrafa de creme ano após ano? Então você arrisca! A vida útil deste produto é de no máximo três anos. Depois disso, ele não fornecerá mais o nível necessário de proteção. Se você não vir essa data no próprio container, por padrão, considere que a ação termina três anos após a data da compra.
