A abordagem da questão de andar com a doença sempre foi controversa.
O desejo dos pais de proteger seus filhos dos efeitos negativos do clima frio ou do vento é compreensível, mas às vezes até a simples ventilação é percebida como uma ameaça à saúde, e isso já é supérfluo.
É verdade ou uma criança pode andar mesmo a uma temperatura?
O que será melhor para a recuperação: fazer a criança mentir em casa ou continuar a levar uma vida normal?
Causas de febre Com quais doenças eu posso andar com meu filho?
A temperatura corporal é uma reação normal do corpo em muitos tipos de doenças, mas as mais comuns são os resfriados causados pela hipotermia, ou SARS.
Hipotermia
A hipotermia causa a multiplicação de micróbios, que em algumas quantidades vivem em cada pessoa e não lhe causam nenhum inconveniente até um certo tempo. Assim que surgem condições em que a imunidade da criança não tem a experiência de restringir o crescimento de micróbios (congelados, um forte vento soprou), eles podem facilmente causar uma doença do resfriado. Não é difícil minimizar o número de tais doenças.
Para fazer isso, você precisa começar a familiarizar o corpo da criança com várias condições ambientais, o mais cedo possível: frio, vento, chuva, calor, ar condicionado, correntes de ar. Para fazer isso, você precisa parar de confundir a criança, muitas vezes andar, beber com líquidos de diferentes temperaturas, realizar procedimentos de água, não negligencie a ventilação dos quartos.
Se a criança ainda estiver doente, é necessário avaliar adequadamente a situação e tomar uma decisão em cada caso individual. Com um resfriado comum, a temperatura do corpo raramente sobe acima de 38 °, portanto, em princípio, as caminhadas não podem ser descartadas, mas é preciso reconsiderar roupas para sair de casa. A criança deve estar confortável. O resfriado comum não é um momento para endurecer, mas também é impossível enrolar uma criança neste momento, de modo a não provocar um aumento na temperatura ainda maior, agora contra o pano de fundo do superaquecimento. A melhor maneira é organizar caminhadas curtas, mas frequentes. E depois que a temperatura cai, comece a moderar gradualmente a criança.
ARVI
A SARS é uma doença contagiosa, mas no geral difere pouco do resfriado comum. Seus sintomas são febre, corrimento nasal, tosse. No período de exacerbação e alta temperatura neste caso, a criança precisa criar condições confortáveis em casa para restaurar a força, mas assim que melhorar, você pode começar a sair para o ar fresco, especialmente porque caminhar é muito mais útil para doenças respiratórias do que ficar entupido. as instalações.
Durante o período em que a criança é forçada a ficar em casa, é necessário maximizar a situação nas salas para uma recuperação favorável, humedecer o ar, realizar a limpeza a húmido e, muitas vezes, ventilar a divisão. Em ar seco e quente, o vírus é capaz de viver muito mais tempo do que no ar frio.
Outras doenças infecciosas
Em algumas doenças infecciosas, o repouso temporário na cama é necessário para se recuperar. Estes incluem rubéola, difteria e outros. Muitos deles são tratados em departamentos de doenças infecciosas especiais de hospitais. Além disso, com o sarampo, por exemplo, o repouso no leito aplica-se não apenas a um período de alta temperatura, mas também aos próximos 3 dias após a sua diminuição.
Naturalmente, com tais doenças não se pode falar de qualquer caminhada até que o médico responsável decida.
Que temperatura corporal posso caminhar com meu filho na rua?
Até 37,5
A temperatura corporal de 37 a 37,5 graus é uma condição limítrofe na qual o comportamento adequado pode ajudar a criança a se recuperar ou adoecer ainda mais. Se uma leve temperatura aumenta, o adulto responsável pela criança entende que houve algum tipo de mau funcionamento no corpo do bebê. Se estiver associado a um resfriado, as recomendações serão sempre as mesmas:
• defina a temperatura no quarto da criança cerca de 16-20 graus;
• monitorar a umidade do ar em pelo menos 40%;
• eliminar a possibilidade de superaquecimento da criança (remover o excesso de roupa);
• reduzir a atividade motora da criança;
• monitorar a ingestão suficiente de líquidos.
Outras ações seguem as condições propostas pelo clima e criadas em casa, é melhor estar onde está mais frio.
37,5 a 38
Nesta temperatura corporal, você também pode comparar a temperatura na rua e na sala e escolher a opção mais favorável, com a condição de que seja melhor criar uma atmosfera normal em casa. A temperatura na faixa de 37,5-38 ° pode ser acompanhada de fraqueza, dor e mal-estar geral, então a criança precisa de mais descanso.
Acima de 38
Quando a temperatura sobe acima de 38 graus, as caminhadas são extremamente indesejáveis. Isto é devido à transferência de calor prejudicada do corpo e possíveis complicações da doença. Os pais devem criar as condições necessárias para a recuperação em casa e lidar com o tratamento da criança, incluindo métodos médicos.
Condições climáticas que afetam a duração e a necessidade de caminhar com uma criança a uma temperatura
Andando a temperaturas abaixo de zero
Considerando a febre associada a resfriados ou doenças infecciosas do trato respiratório, você dificilmente pode ter medo de andar com uma criança, porque andar em ar fresco e até mesmo gelado é extremamente benéfico:
• quanto maior a diferença de temperatura entre o ar inalado e o exalado, maior a probabilidade de que tal caminhada diminua a temperatura corporal da criança;
• aquecer o nariz com ar gelado, a criança hidrata a membrana mucosa e acelera o processo de descarga de escarro, respectivamente, a recuperação.
Importante! Se a criança começar a tossir ou a quantidade de secreção do nariz aumentar, você não poderá levar a criança para uma sala quente. É necessário dar-lhe a oportunidade de tossir, caso contrário, isso levará a um agravamento de sua condição.
Andando no calor
No verão, quando a temperatura do ar sobe acima de 20 graus, é melhor mudar as caminhadas no início da manhã ou tarde da noite por causa do perigo de superaquecimento. De manhã, especialmente até o orvalho secar, andar com uma criança de temperamento não é apenas possível, mas até desejável. Assim, ele terá a oportunidade de respirar ar fresco e uma mudança de cenário irá melhorar seu humor e facilitar a necessidade de passar o dia inteiro em casa.
Caminhadas do tempo
À temperatura, fortes rajadas de vento, chuva, granizo, geada intensa ou calor são uma contra-indicação para a caminhada.
Durante a chuva, você pode sair para respirar na varanda, mas somente se a criança estiver protegida de se molhar. Em outros casos, você precisa aguardar até que o clima se normalize e, em seguida, retome as saídas para a rua.
Como organizar uma caminhada para uma criança com temperatura?
Quando um dos pais toma a decisão de levar a criança com uma temperatura para o ar fresco, é necessário, no entanto, lembrar-se de algumas regras que irão corrigir o regime habitual e não irão agravar o estado de saúde do paciente.
1. Passeios tranquilos.
Em qualquer doença, o corpo da criança envia uma enorme quantidade de energia para combater infecções ou germes. Neste momento, a criança torna-se letárgica, come mal, isto é, o próprio corpo reduz o consumo de energia e se concentra na recuperação. A tarefa dos pais não é interferir nesse processo e organizar-se na rua que não excita a criança: andar de carrinho, andar tranquilo de mãos dadas com a mãe no parque, examinar pássaros e árvores, ler um livro, etc. É importante encontrar uma atividade fascinante para a criança, a fim de protegê-lo da atividade desnecessária neste momento, pois o corpo não só gasta energia em correr ou pular, mas também provoca um aumento na temperatura corporal devido à circulação sanguínea acelerada.
2. Roupas adequadas.
Enquanto a temperatura do corpo é elevada, atenção especial deve ser dada às roupas da criança. Para este período, tecidos respiratórios devem ser preferidos para não criar efeito estufa. A criança deve estar vestida para o clima, ele não deve estar frio ou quente desde os primeiros minutos da caminhada. Se as roupas forem mal selecionadas e a criança estiver suando ou congelada, é melhor retornar imediatamente e trocar de roupa.
3. Duração da caminhada.
O tempo gasto fora em dias de doença deve ser limitado. Curtas caminhadas durante a doença excluem a possibilidade de excesso de trabalho, superaquecimento ou super-resfriamento em caso de condições climáticas imperfeitas. Se o modo e o tempo da criança permitirem, é melhor sair por um curto período de tempo com mais frequência do que uma vez por várias horas.
4. Para doenças infecciosas excluir comunicação com outras crianças. Esta condição é necessária para prevenir a infecção de outras crianças e re-infecção do seu filho.
Importante! Andar com uma criança a uma temperatura baixa é possível e é muito mais útil do que trancá-lo em casa durante a doença. Mas é necessário levar as caminhadas mais a sério, e depois do começo da recuperação, fazer esforços para formar uma imunidade forte na criança.
