Muitos pacientes recorrem a uma instituição médica que se queixa de que seu pescoço está comprimido.
A dor ocorre devido à compressão dos nervos ou artérias. Neste caso, os impulsos são transmitidos através do sistema nervoso, o fluxo sanguíneo é perturbado. Isso dá origem a uma sensação na qual é difícil e doloroso virar o pescoço.
Meu pescoço ficou ferido, o que fazer: razões
De fato, há muitas razões pelas quais o pescoço é comprimido, às vezes leva um único dia para fazer um diagnóstico preciso. Primeiro, tente lembrar se houve algum evento que resultou na integridade das vértebras ou tecidos. Pode ser qualquer coisa: um golpe forte, movimentos repentinos, levantar objetos pesados, não observar quaisquer regras de segurança e muito mais. Se nenhuma das situações acima acontecer, isso significa que a razão pela qual você não pode virar o pescoço é muito mais profunda.
Abaixo estão os principais fatores que afetam o trabalho da coluna cervical em nossa coluna:
1. Osteocondrose.
2. O tecido conjuntivo é um pouco mais comum que o normal.
3. Fibrose
4. O desenvolvimento de tal doença desagradável e perigosa como uma hérnia intervertebral.
5. O tecido cartilaginoso localizado entre as vértebras está esgotado.
6. Houve um deslocamento ou perda total do disco.
7. espasmos musculares.
8. Qualquer dano mecânico nas costas ou no pescoço.
Se o seu pescoço está pinçado e você não sabe o que fazer, você deve visitar uma instituição médica para exame.
Dor no pescoço, o que fazer: sintomas
Como você pode ver, há muitas razões para o desenvolvimento de um estado tão desagradável, mas se há algum sintoma inerente ao beliscão? Para responder a essa pergunta, você precisa considerar como o nosso pescoço está organizado.
Existem 8 nervos grandes na região cervical, se pelo menos um deles estiver comprimido, o paciente sofrerá dor intensa. Como nossa coluna completa a coluna cervical, até mesmo pequenos danos podem levar a sérios problemas.
Podemos distinguir os principais sintomas, de acordo com os quais se torna claro que um nervo comprimido ocorreu:
1. Dor intensa na articulação do ombro indica beliscar o nervo C5.
2. Se o nervo C 6 for afetado, ocorrerá dormência das mãos. Neste caso, as mãos podem picar fortemente ou ferir periodicamente. Dependendo do grau de comprometimento do nervo, tanto o braço como vários dedos podem ser afetados.
3. Uma dor latejante que se estende ligeiramente nos dedos indica um nervo comprimido C 7.
4. Se sentir tontura grave ou dores de cabeça, você pode avaliar a hipertensão muscular ou beliscar. Há uma violação da circulação sanguínea, e esse é um fenômeno bastante perigoso, que deve ser tratado o quanto antes.
5. Devido ao fato de que o pescoço é comprimido, é impossível virar em uma direção, quando você tenta fazer isso, ocorre dor intensa.
6. Nos músculos, fraqueza, as mãos começarão a perder sua força, há um sentimento de que você não pode levantar um objeto e segurá-lo.
Se pelo menos um sintoma ocorrer, visite um serviço de saúde.
Pescoço dolorido, o que fazer: diagnóstico
Apenas um médico pode fazer um diagnóstico preciso e não pode ser feito após a primeira dose. Se você é diagnosticado e, ao mesmo tempo, não realiza nenhuma pesquisa e não faz exames, é melhor que você encontre outro especialista. Um terapeuta qualificado é simplesmente obrigado a encaminhá-lo para um traumatologista ou um neurologista, que escolherá para você o tratamento contra a doença, e não contra o alívio dos sintomas.
Para identificar a doença e prescrever o tratamento necessário, você deve realizar o seguinte estudo:
1. tomografia computadorizada. O procedimento não tem qualquer semelhança com um raio-x. A TC é prescrita se a dor ocorrer devido a alterações no tecido ósseo ou degenerativo.
2. A ressonância magnética é um estudo bastante informativo, mas vale a pena em conformidade. O procedimento é realizado dentro de 30-40 minutos, sua essência é que sob a influência de ondas magnéticas seus órgãos irão ressoar, e uma imagem aparecerá no dispositivo. O médico pode discernir em que condições seus ossos, tecidos estão, até mesmo pequenas alterações em sua estrutura são visíveis.
Muitas pessoas têm dúvidas se é possível, de alguma forma, fornecer os primeiros socorros em casa, se não houver oportunidade de consultar um médico no momento. Você pode realmente fazer isso, tomar um anestésico. Em casos raros, a fixação do pescoço é necessária para que a condição adicional não piore.
Pescoço dolorido, o que fazer: tratamento
O tratamento depende do diagnóstico feito ao paciente. Mas ainda assim, existem várias ações importantes que podem ser chamadas de universais:
1. A área afetada deve ser limitada em mobilidade. Claro, ninguém contesta que a nossa vida é um movimento contínuo, mas às vezes até a mobilidade deve ser limitada. Não há necessidade de flexionar o pescoço, especialmente para fazê-lo sozinho, não levante objetos pesados, as mãos devem ser abaixadas.
2. Fisioterapia. Estes incluem procedimentos de aquecimento, eletroforese e muito mais. Mas a fisioterapia é mais uma profilaxia do que um tratamento básico. Atribua-o depois que a doença começar a diminuir.
3. Drogas não esteróides - ajudam a aliviar a dor, reduzem o processo inflamatório.
4. Se o pescoço não girar devido ao fato de que há uma falta de cartilagem, então devem ser tomadas medidas para construí-lo. Para fazer isso, os médicos prescrevem condroprotectores aos seus pacientes, bem como uma dieta em que deve haver gelatina e cálcio suficientes.
5. Se o dano for grave, os corticosteróides podem ser recomendados aos pacientes. Mas, como regra, os médicos tentam substituir essas medidas drásticas por outras drogas.
6. Nem sempre métodos conservadores dão os resultados desejados, então o médico pode insistir na cirurgia.
Muitas pessoas não podem virar o pescoço e tentar lidar com a doença por conta própria, usando procedimentos de aquecimento, esfregar o local dolorido com pomadas, tinturas, mas isso nunca deve ser feito. O tratamento pode começar somente após o exame. Qualquer auto-intervenção pode causar ainda mais danos.
Pescoço dolorido, o que fazer: prevenção
Se você já encontrou uma situação tão desagradável quando não consegue virar o pescoço por causa de beliscá-la, é necessário tomar ações preventivas que ajudarão a evitar recaídas no futuro. Então, o seguinte pode ser atribuído a medidas preventivas:
1. Fortalecer seu espartilho muscular. Graças a isso, você pode manter as vértebras na meta, mesmo que elas já tenham falhado. Músculos são o que você precisa para cuidar o tempo todo. E eles não precisam apenas balançar, mas esticar.
2. Descanse não só com freqüência, mas também corretamente. Para dormir, compre o travesseiro certo - ele deve ser moderadamente macio, mas é claro que você também não precisa dormir na pedra. Os médicos recomendam a compra de travesseiros em forma de rolo, nos quais o pescoço é bem seguro.
3. Coma corretamente. A comida que você come deve ter vitaminas, proteínas e cálcio suficientes. Lembre-se que a ingestão excessiva de sal é muito prejudicial à saúde e aos ossos.
As atividades físicas são úteis? Sem dúvida, o esporte é a melhor prevenção para o nosso sistema músculo-esquelético. Mas se a interferência já ocorreu, então é impossível alcançar todos os treinos perdidos.
Espere até que o processo inflamatório pare, e só depois disso peça ao médico para escolher o melhor esporte. Não é necessário tentar estabelecer recordes, apenas fazer yoga ou, por exemplo, fazer fitness várias vezes por semana.
Você pode praticar esportes no ginásio e em casa. Dando apenas 20 a 30 minutos para as aulas ativas, você reduzirá as chances de ficar doente novamente. Mas mais uma vez vale a pena repetir que exagerar não é de modo algum impossível.
Quaisquer problemas com a coluna podem afetar negativamente a qualidade de vida, e é por isso que tentamos monitorá-la e mantê-la. Se todos os dias você dedicar pelo menos um pouco de tempo para manter sua saúde, então provavelmente você não terá tais problemas no futuro. Mas, mesmo que ocorra uma recaída, verifique novamente e siga todas as recomendações do seu médico.
Assista sua saúde e seja saudável!
