Médicos alertam para usar mais de um copo de suco por dia

Pin
Send
Share
Send

Cientistas do Reino Unido apelaram à população para reduzir drasticamente a quantidade diária de suco consumido. O volume permitido pelos médicos é de um copo por dia. A razão para isso é uma grande porcentagem do teor de açúcar das bebidas de frutas.

Verificou-se que as crianças entre os 11 e os 19 anos, pouco mais de quarenta por cento, consomem mais açúcar do que o aceitável. Sabe-se que as principais fontes de açúcar produzidas pelas crianças são sucos, refrigerantes, bolos e biscoitos.

Tudo isso, de acordo com especialistas, é repleto de desenvolvimento de diabetes, doenças cardíacas e vasos sanguíneos, a ocorrência de obesidade.

Muitos sucos de frutas são considerados como um dos componentes de uma dieta saudável, no entanto, eles devem ser bebidos. Além disso, os cientistas pedem que os fabricantes indiquem no rótulo de sucos, o número de colheres de açúcar neles.

Pin
Send
Share
Send