A água dura pode entupir sua chaleira, mas há fortes evidências de que ela ajuda a proteger seu coração. Certas impurezas na água podem ser muito benéficas para a saúde e a imunidade do seu corpo.
O que é chamado de água dura?
A água dura é simplesmente água que contém uma grande quantidade de minerais. Estes minerais são principalmente carbonato de magnésio, cálcio e manganês. No entanto, a rigidez pode ser causada por vários outros metais dissolvidos; estas formas são cátions divalentes ou multivalentes, incluindo alumínio, bário, estrôncio, ferro, zinco e manganês. Normalmente íons monovalentes, como sódio e potássio, não causam dureza. Mas os cátions divalentes tendem a se combinar com ânions na água e formam sais estáveis. O tipo de ânion encontrado nesses sais distingue dois tipos: dureza de carbonato e não-carbonato.
A dureza do carbonato é devido aos metais combinados com a alcalinidade. Alcalinidade - a capacidade da água de neutralizar ácidos, é atribuída a compostos como carbonato, bicarbonato, hidróxido e, às vezes, borato, silicato e fosfato. Em contraste, a rigidez não-carbonatada é formada quando os metais se combinam com qualquer coisa.
A dureza do carbonato é chamada temporária porque pode ser removida por ebulição. A rigidez não carbonatada não pode ser removida por fervura, portanto também é conhecida como rigidez constante.
A prova mais óbvia de água dura na torneira é que o sabão e o xampu são mal lavados, as banheiras, os lavatórios e os encanamentos brilhantes são placas, a roupa suja e os depósitos se acumulam na chaleira.
Os minerais mais encontrados na água são os carbonatos de cálcio, magnésio e manganês. Estes minerais acabam naturalmente na água à medida que a água penetra nos minerais que contêm cálcio ou magnésio. As fontes mais comuns são o calcário (que introduz cálcio na água) e a dolomita (que introduz o magnésio). Eles geralmente são benéficos para o corpo humano. A água subterrânea tem frequentemente maior dureza do que a água superficial.
Uma medida clássica da concentração de cátions de cálcio e magnésio na água é mol / m3, na prática, são usados graus de dureza e equivalentes de miligramas por litro (mEq / l). A partir de 1º de janeiro de 2014, uma norma foi introduzida na Rússia segundo a qual a rigidez é expressa em graus de dureza (° W), 1 ° W = ½ mmol / L = 1 mEq / L.
Distinga a água macia (10 ° W).
Quais são os benefícios de beber água dura?
Benefícios da Água Dura
Ingestão de cálcio
O cálcio é essencial para a sua saúde. Uma das propriedades mais importantes desse mineral é o fortalecimento ósseo; sua quantidade contida no corpo determina a força do esqueleto.
Cálcio e Vitamina D são recomendados se você ou seus familiares, incluindo crianças, desejarem ossos fortes e saudáveis. Como o cálcio é um dos principais íons da água dura, seu uso ajuda a adicionar a quantidade necessária de minerais ao corpo.
Um adulto que é privado de cálcio em seu corpo experimenta grandes dificuldades, especialmente ao realizar tarefas complexas que exigem esforço adicional. Isso é porque ele tem ossos fracos (hipocalcemia). Este último leva a conseqüências terríveis, incluindo fraturas.
A água dura contribui significativamente para o fornecimento global de cálcio ao corpo.
Além disso, estudos realizados pela OMS mostraram que o cálcio tende a diminuir o risco de câncer de cólon. Embora quantidades muito elevadas de cálcio possam levar ao câncer de próstata, o nível de cálcio na água dura é muito menor, portanto, é suficiente para prevenir doenças e não sua ocorrência.
Outra vantagem do cálcio na água é um risco reduzido de doença cardiovascular. No entanto, estudos ainda estão em andamento para determinar a quantidade de cálcio adequada para a prevenção de doenças cardiovasculares.
Ingestão de magnésio
Beber magnésio através da água também pode ser uma medida preventiva para algumas doenças. O magnésio regula cerca de 350 enzimas celulares no corpo. Essas enzimas controlam funções importantes, como a regulação da pressão arterial, a estabilização dos ritmos cardíacos e a contração muscular. A ingestão de magnésio reduz a hipertensão arterial (pressão alta), o risco de diabetes e melhora a saúde do coração.
De acordo com um estudo da OMS em 2009: "Baixos níveis de magnésio têm sido associados à hipertensão, doença coronariana, diabetes mellitus e síndrome metabólica".
Em uma meta-análise, os pesquisadores concluíram que a suplementação de magnésio 100 mg foi associada a uma redução de 8% no risco de acidente vascular cerebral, especialmente acidentes vasculares cerebrais isquêmicos.
Em geral, futuras pesquisas nesta área nos darão uma melhor compreensão da importância do magnésio na proteção de nossos corações.
Tanto o cálcio como o magnésio são essenciais para o corpo humano. Além disso, a água dura leva a menos corrosão do tubo, desde que não seja muito duro. É mais provável que a água macia comece a dissolver as paredes de metal dos tubos pelos quais ela flui.
Desvantagens da água dura
A água dura não tem um efeito adverso na saúde do corpo. No entanto, o uso diário de água dura pode causar problemas na vida cotidiana, durante a lavagem e a cocção.
Alguns dos problemas associados à água dura são:
• Bloqueio de tubulações;
• Maior consumo de sabão e detergentes;
• Um ligeiro aumento no desgaste de eletrodomésticos e encanamentos (isto é especialmente verdadeiro para acessórios em vasos sanitários);
• Manchas em superfícies brilhantes e vidro.
Com tubos entupidos, seu equipamento funcionará com menos eficiência. Isso geralmente leva a contas de eletricidade mais altas e até mesmo a dispositivos danificados. Bloqueios podem levar a vazamentos nos canos e encurtar a vida útil do seu equipamento. Além disso, manchas permanentes em pias, chuveiros, banheiras, vidro e até móveis são possíveis.
Além disso, um dos efeitos mais notáveis da água dura é a irritação e o ressecamento da pele. Eczema em crianças apenas relacionado a este fator.
A água dura é muito benéfica para o corpo humano. Seu impacto positivo não pode ser ignorado e cobre completamente os problemas associados a ele. Beber água macia rouba você de minerais valiosos que você pode facilmente obter de beber água dura. Estes minerais ajudarão a aumentar sua saúde geral e reduzir o risco de certas doenças.
Aqueles que pensam que a água dura é irritante quando se trata de tarefas domésticas podem ter dispositivos para amaciar a água para fins de lavagem, lavar louça, fazer chá, regar plantas, etc. Ao mesmo tempo, você pode ter água dura para beber em casa. Isso ajudará você a obter os benefícios de beber água dura e evitar a negatividade.
