A dor na perna é uma queixa bastante frequente e insegura, independentemente da localização do centro da sua ocorrência. Geralmente, esse é apenas um dos sintomas da doença, que pode ser determinado apenas por um especialista. E se apenas o dedão do pé doer - pode ser perigoso e vale a pena incomodar o médico com tanta ninharia? Se quiser manter um belo passeio leve e pernas sãs, é necessário consultar um especialista de qualquer maneira. Muitas vezes, a dor incompreensível progride, levando a claudicação temporária ou permanente.
Dedo do pé dolorido - causas
Para se livrar da dor excruciante, você precisa o mais rápido possível para descobrir a causa e tentar eliminá-la. Um número enorme de fatores devido a que o dedão do pé dói, não permite considerar todos eles em detalhes, mas é desejável conhecer os mais comuns.
1. gota
A principal razão para a doença "aristocrática" - uma violação do metabolismo adequado. Cristais de derivados de ácido úrico de urato de sódio são depositados nas articulações e gradualmente levam à sua destruição. Por via de regra, um ataque da artrite gotosa começa com uma dor aguda premente, normalmente à noite. Primeiro, o dedão do pé é dolorosamente dolorido, então os sintomas acompanhantes estão aumentando rapidamente - vermelhidão da pele ao redor da articulação, inchaço dos tecidos, temperatura na área afetada aumenta, a dor se espalha pela perna. Torna-se um pouco mais fácil durante o dia, mas à noite a dor insuportável retorna com uma nova força. O processo inflamatório pode trazer sofrimento por vários dias ou até semanas. As exacerbações da gota são possíveis até várias vezes durante o ano, e suas principais causas são chamadas:
- abuso de álcool;
- a presença de demasiados alimentos gordurosos no cardápio;
- paixão por chá e café fortes.
Ataques freqüentes de gota não podem ser eliminados sem dieta adequada. Representantes de um artigo forte muitas vezes sofrem com a doença, depois de quarenta anos. Outras articulações também podem ser alvo de ataques de gota.
2. Artrose
A doença muitas vezes assola mulheres bonitas e é evidência de sua derrota em uma luta desigual com a moda caprichosa. Querendo acompanhar a corrida rápida por último, as mulheres corajosamente apertam os calcanhares de nariz estreito e, com um sorriso doce, sofrem o inconveniente e o aperto impiedoso dos dedos dos pés por um longo tempo. Como resultado, a curvatura do polegar, a aparência de um "osso" não-estético e a deformação da articulação. O processo inflamatório que surge periodicamente leva a um aumento no problema - o dedo grande do pé dói mais e mais dolorosamente, no início só depois de uma longa caminhada, e depois em um estado de resto.
3. Calçados desconfortáveis pode causar outro problema - o crescimento da unha. Além de sapatos apertados, isso contribui para o corte muito curto das unhas, o arredondamento errado de suas bordas. Neste caso, o dedão do pé dói severamente, a pele ao redor da unha está vermelha e inchada, o pus se acumula no interior. Independentemente lidar com o problema é improvável que tenha sucesso, você precisa contatar imediatamente um especialista.
4. Neuroma de Morton
A doença ocorre devido ao renascimento do tecido fibroso e seu espessamento significativo como resultado do uso de calçados desconfortáveis com calcanhares, cargas exorbitantes nos pés, lesões e flatfoot. O foco da dor ocorre no nível do quarto e terceiro dedos, mas ela sofre e é grande. A dor é sentida na base dos dedos e afeta apenas uma perna. Surge devido à violação de certas terminações nervosas, gradualmente se intensifica e faz com que até a simples caminhada seja impossível.
5. Lesões
As fraturas mais comuns das falanges finais do polegar. A confirmação da lesão nas primeiras horas após o incidente são os seguintes sinais:
- Dedo do polegar dolorido mesmo com movimento passivo;
- há inchaço;
- há hematomas nas costas e nas laterais do dedo;
- há dor ao sentir.
Em caso de danos no leito ungueal, existe uma grande chance de infecção.
6. Bursite
Em movimento, suave e redondo inchaço ao redor da articulação, a cor roxa da pele "brilhante" e afeta significativamente o polegar para o pé - estas são as principais manifestações de inflamação da bolsa articular chamada bursite. Se aparecer como resultado de uma lesão, a infecção é possível. A bursite fica purulenta, e aos sintomas iniciais se acrescentam:
- fraqueza e náusea;
- dor de cabeça;
- aumento da temperatura corporal;
- dor insuportável se espalha por todo o pé.
Dói o dedão do pé na companhia de colegas mais jovens e de outras doenças:
- inflamação dos vasos arteriais;
- diabetes;
- deformação e posição incorreta do pé;
- lesões do tendão.
Dedo do pé dolorido - tratamento
Quando a dor no dedão do pé é necessária para contatar os especialistas - traumatologista, neurologista, endocrinologista, reumatologista ou cirurgião. Tentando lidar com o problema sem conhecer o diagnóstico, pode-se apenas agravá-lo. No caso em que o dedão na área da articulação dói, o médico prescreve um exame completo para determinar a causa raiz. No momento da sua realização deve limitar a carga nos dedos e pés.
Seja qual for o motivo, não é o culpado do fato de que um grande dedo do pé dói, o tratamento deve começar com um efeito sobre a doença subjacente. Por exemplo, na gota, o médico recomenda a eliminação de alimentos gordurosos da dieta e, no diabetes, o controle do peso corporal. Um cirurgião ou um especialista do Departamento de Podologia ajudará a se livrar de uma unha encravada e, após uma lesão, você deve procurar ajuda de um traumatologista.
Se a articulação é deformada e um osso é formado, remédios populares e fixadores especiais ajudarão no estágio inicial. É bastante eficaz realizar exercícios especiais recomendados para serem realizados pelo menos uma vez por dia, repetindo cada um deles 5-6 vezes:
1. alongar a gengiva habitual com os dedões dos pés;
2. tente pegar pequenos objetos do chão com os pés;
3. sentar em uma cadeira, colocar os pés nos calcanhares e empurrar os dedos com força;
4. Na posição frontal, flexione vigorosamente e dobre os dedos.
Um pequeno rolo macio, inserido entre o polegar e o segundo dedo a cada oportunidade, ajudará a devolver gradualmente o dedo “perdido” ao seu lugar habitual.
Com falha do tratamento e deformidade pronunciada, a intervenção cirúrgica é indicada. Os métodos modernos de tratamento cirúrgico preservam a funcionalidade e a mobilidade das articulações. O período de reabilitação dura de 1 a 2 meses, durante os quais o médico recomenda calçados especializados para evitar o estresse no pé. Antes de decidir sobre uma operação, selecione cuidadosamente uma clínica. O sucesso depende do profissionalismo dos médicos e da confiabilidade da instituição médica.
Dedo do pé dolorido - tratamento de remédios populares
Em alguns casos, quando o polegar dói, você pode usar os segredos simples da medicina tradicional. No entanto, isso não deve ser uma alternativa ao tratamento prescrito pelo médico.
1. Com fortes contusões do polegar ajudará a mingau de suas cebolas. Alivie a dor e as folhas frescas da bananeira ou absinto, bodyaga.
2. Se o culpado for diabetes mellitus, tintura de raiz de aipo e decocção de partições de nozes serão eficazes.
3. Se a dor for causada por gota, compressas de gordura ou peixe fresco, cebola esmagada, polpa de carvão ativado e álcool ajudarão a aliviá-la.
4. Com artrite, eles mancham uma mancha dolorida com vinagre de maçã, eles fazem loções de tinturas de batata ou folha de louro.
5. Quando artrose boa repolho fresco deixa, comprime de iogurte.
Especialmente muitas receitas da avó são oferecidas para o tratamento do osso com a deformação da articulação do polegar:
- Faça uma mistura de 50 g de barro vermelho, uma colher de sopa de sal marinho e um copo de água fervida. Adicione 5 gotas de terebintina, misture bem e prenda aos ossos. Mantenha a mistura até endurecer, depois lave bem a pele com água morna e sem detergente.
- Todos os dias, faça um banho confortável de água com sal marinho. Não deve ser mais quente que a temperatura corporal, e o procedimento dura 15 minutos.
- Ferva a casca de batata, dilua a decocção com água e mantenha os pés por 15 minutos.
- A carcaça de peixe recém-pescado com os ossos retirados é aplicada no lugar certo e é enfaixada. De manhã, lave o pé com água morna e lubrifique a pedra com óleo de abeto.
No entanto, todos esses recursos visam, em vez disso, aliviar a dor. Você não deve esperar muito só não o conselho da avó, é muito mais eficaz combinar a sua implementação com o tratamento prescrito por um médico.
Dedo do pé dolorido - prevenção
O tratamento mais bem sucedido de qualquer doença é a sua prevenção. Para que você não precise reclamar com o médico que seu dedo está doendo, tente seguir algumas dicas:
- Não use sapatos desconfortáveis e muito estreitos, os dedos devem estar em posição livre;
- se precisar ficar em pé por muito tempo, distribua a carga forçada nas pernas igualmente, troque a perna de apoio;
- saltos altos - não para andar sobre eles por um dia inteiro, o período ideal é de 3-4 horas;
- não se deixe levar por alimentos muito gordurosos, álcool e fumo, limite o consumo de café e chá forte;
- quando houver sinais de aumento de osso, use o fixador e faça exercícios especiais;
- Cuide com cuidado de seus pés, não permita que a pele endureça e quebre corretamente suas unhas;
- Evite todos os tipos de ferimentos e, em caso de incidente, procure assistência médica profissional imediatamente.
O peso normal, os sapatos confortáveis, a nutrição adequada e a atitude atenta à sua saúde são uma oportunidade real para manter as pernas saudáveis e bonitas numa idade avançada!
