Depois de analisar os dados experimentais, cientistas americanos concluíram o seguinte: melodias musicais agradáveis e calmas fortalecem o músculo cardíaco. Voluntários participantes do estudo foram divididos em dois grupos. Os entrevistados da primeira ouviram música calma e alegre, enquanto os participantes da segunda ouviram música alarmante e alta.
Descobriu-se que, ao ouvir composições musicais de intensidade e tonalidade diferentes, as pessoas sentem emoções que afetam o endotélio de diferentes maneiras (a camada de células que cobre o segmento interno dos vasos linfáticos e sanguíneos, as cavidades cardíacas). O endotélio combina as substâncias responsáveis pela coordenação do fluxo sanguíneo, controle da coagulação sanguínea e atividade contrátil do coração. Em outras palavras, o endotélio tem um efeito direto sobre o funcionamento do sistema cardiovascular.
As pessoas que ouviam música calma mostraram vasodilatação. Mas para os ouvintes de música ansiosa e alta, esse efeito não foi registrado. Além de um efeito positivo no coração, a música é uma excelente cura para a hipertensão arterial. Pessoas que sofrem de hipertensão, ouvindo diariamente composições relaxantes podem reduzir significativamente a pressão, e o resultado é fixo por um longo tempo.
Música ajuda a aliviar a dor de dores de cabeça e enxaquecas. É indispensável no período de recuperação após um ataque cardíaco. Uma dose regular de seu jazz favorito, pop ou música clássica pode rapidamente retornar sua atenção e memória verbal.
