Muitos pacientes recorrem à instituição médica com a mesma queixa - dor intensa no pé ao caminhar.
Com várias doenças, o sintoma se manifesta de diferentes maneiras: dor cortante, aguda, dolorosa e assim por diante.
Antes de iniciar o tratamento e beber medicamentos, você precisa visitar um médico.
Pé dói ao caminhar: causas
As razões pelas quais o pé dói ao caminhar podem ser diferentes.
Neuroma de Morton
Neuroma de Morton - com o desenvolvimento da doença, dor grave no antepé se desenvolve. Na hora de caminhar, se intensifica. Com o desenvolvimento de doenças, os nervos interdigitais aumentam.
A doença é um tumor benigno. Na inspeção visual, o pé está claramente deformado. No pé há milhos, milhos.
Fasceíte plantar
A localização da dor recai sobre o pé todo, uma pessoa experimenta dor intensa e dolorosa. A doença é o motivo mais comum pelo qual os pacientes vão ao médico. Como resultado de uma dor insuportável, uma pessoa não pode se mover completamente.
Esporão do Calcaneal
Esporão de calcanhar - é o resultado de pé chato longitudinal, o arco do pé (longitudinal) é compactado várias vezes. Um processo inflamatório na área do calcanhar é anotado.
Osteoporose
Com a falta de cálcio e minerais, a doença se desenvolve. Na maioria das vezes, apenas os idosos são afetados. Em risco estão as mulheres com excesso de peso, bem como as que têm menopausa. Quando se move, a dor no pé se intensifica.
Bursite
Inflamação da bolsa sinovial ocorre, enquanto a caminhada há dor intensa nos dedos e no pé. As articulações são deformadas e inchadas. Confirme ou refute este diagnóstico só é possível com o exame de raios-x.
Gota
Gota desenvolve devido à deposição de sal de ácido úrico. As razões para o desenvolvimento desta condição são na verdade muitas, incluem abuso de álcool, insuficiência renal. As pessoas que sofrem desta doença sofrem de fortes dores no pé quando se deslocam. Um ataque da doença pode atingir o paciente a qualquer momento, mesmo durante o sono.
Artrite reumatóide
Imediatamente após a doença afeta uma pessoa, pequenas articulações nos membros tornam-se inflamadas. O pé dói muito, muitos fatores influenciam sua gravidade - se uma pessoa está envolvida em atividade física ou se há hipotermia.
Pés chatos
Um espessamento no arco do pé leva a dor no pé ao caminhar. A doença leva ao fato de o pé estar deformado.
Lesões
Luxações, fraturas, lágrimas - tudo isso e muito mais se aplica a lesões traumáticas. Neste caso, a hospitalização urgente do paciente é necessária.
Doença vascular
Uma causa comum de dor no pé é doenças como flebite, varizes. Um distúrbio metabólico ocorre.
O paciente sente uma forte sensação de formigamento no pé e sua dormência. Na fase tardia da doença, quando se formam úlceras tróficas, ocorre dor aguda insuportável. Cirurgia não pode ser evitada.
Dor no pé ao caminhar: diagnóstico
Para desenvolver um plano de tratamento eficaz, é necessário estabelecer um diagnóstico preciso. Para fazer isso, é necessário realizar diagnósticos e comparar o pé lesionado e não ferido.
O médico deve descobrir todos os detalhes, perguntar ao paciente exatamente onde o pé dói, quanto tempo a dor surgiu. Você precisa se lembrar de todos os detalhes da aparência da dor e contar ao médico. Se necessário, um exame físico será realizado para avaliar a gravidade da doença:
1. O especialista estudará a condição do pé quando estiver em repouso e em movimento.
2. Cuidadosamente, sente o pé para identificar a deformação, a localização da dor.
3. É importante verificar como os músculos funcionam. O especialista examinará cuidadosamente o pé, sinta, se necessário, pedir que corra um pouco.
4. O especialista irá verificar a sensibilidade da sola, isto irá revelar se os nervos estão danificados.
5. Para detectar danos ao osso ou tecido mole, é prescrita uma ressonância magnética ou raio-X.
Pé dói ao caminhar: primeiros socorros
Imediatamente após a identificação da causa da dor, o médico prescreverá o tratamento apropriado.
Se o seu pé ficar doente e você se sentir desconfortável, tome as seguintes medidas: deite-se de modo que suas pernas possam relaxar. Para aliviar a dor, você pode tomar analgésicos, aplicar gelo, levantar as pernas.
Em repouso, o estresse será aliviado, o que significa que haverá um efeito curativo. Se o pé não puder suportar seu peso, use muletas.
Lembre-se, o gelo é aplicado por não mais que 20 minutos. Coloque-o em um saco plástico, enrole-o com uma toalha e coloque em uma ferida. Mas se houver desconforto grave, remova-o o mais rápido possível.
Graças a um curativo apertado e as pernas levantadas, o edema pode ser evitado.
A fim de aliviar sua condição, aliviar o inchaço, você pode tomar certos medicamentos que estão disponíveis gratuitamente na farmácia - Acetominofen, ibuprofeno, aspirina. Medicamentos devem ser tomados com cuidado, leia atentamente as instruções, descubra a dosagem, só então beba o medicamento.
Se você esfregou um milho, é recomendável aplicar um curativo, a fim de evitar mais atrito. Para evitar o aparecimento de grãos no futuro, lubrifique as áreas problemáticas com vaselina.
Dor no pé ao caminhar: tratamento
Imediatamente após a identificação da causa da dor no pé, o tratamento é prescrito.
• Uso por trabalhadores médicos de dispositivos elétricos - laser, ultra-som, estimulação elétrica, terapia manual. Sob a influência desses procedimentos, a circulação sanguínea na área lesada é restaurada.
Prescrição de restrição de movimentos e atividade:
• Substitua qualquer atividade física que provoque dor. Não é aconselhável executar. Uma boa alternativa seria andar de bicicleta, nadar, simulador de esqui. A carga no pé será reduzida.
Correção do pé:
• substituir os sapatos por outros mais confortáveis, é aconselhável que um médico os recomende;
• Tente trocar seus sapatos a cada seis meses.
Fortalecendo os músculos, desenvolvendo sua flexibilidade:
• em alguns casos, para fortalecer a área lesada, são prescritos exercícios físicos especiais;
• Realize exercícios destinados a aumentar a flexibilidade.
Os medicamentos são usados para aliviar a inflamação e a dor. Em alguns casos, a intervenção cirúrgica é necessária.
Avaliação bioquímica:
• com um pé lesionado, o corpo tem que mudar a maneira como se movimenta. O médico pode avaliar todas as mudanças ocorridas e fazer ajustes apropriados;
• estar sob supervisão médica constante, até a recuperação completa.
Como evitar a dor no pé no futuro
Antes de iniciar um exercício, muitos pontos devem ser levados em conta. Quão resiliente é o seu corpo?
Se o seu pé dói ao se mover, você realmente precisa fazer um treinamento físico, mas somente após o exame de um especialista. O programa de treinamento mais ideal é correr por dois minutos, caminhar, correr um pouco.
Se durante o treinamento a dor no pé só aumenta, é necessário reduzir a carga.
Um rápido olhar para a dor no pé:
• o pé é um mecanismo anatômico bastante complexo que está constantemente exposto a muitas doenças;
• toda a carga cai principalmente no arco do pé, então você precisa ser capaz de distribuí-la corretamente;
• no caso em que a dor é tão severa que uma pessoa não pode andar calmamente e se envolver em atividades familiares, é necessário ser examinado por um especialista;
• o tratamento depende diretamente da doença, pode ser medicação, fortalecimento fisioterapêutico.
Se seu pé está doendo, então este é o primeiro sinal de que algo está errado. Não deixe de visitar seu médico para um exame.
