O nervo ciático é um dos mais importantes e maiores em todo o corpo.
Sua principal função é dar aos membros movimentos ajustáveis.
Tem uma sensibilidade aumentada, portanto torna-se inflamado com mais frequência que outros nervos.
Vamos considerar mais detalhadamente por que o nervo ciático pode doer e como lidar com ele.
Como o nervo ciático dói: os principais sintomas da doença
A inflamação do nervo ciático é acompanhada por tais manifestações:
1. Queimando ou costurando dor nas nádegas e parte inferior das costas, que será mais intensa na direção da inflamação.
2. Dor aguda muito pronunciada durante o esforço físico, bem como durante curvas e curvas.
3. O ataque na perna em que o nervo se tornou inflamado se torna impossível, já que ao mesmo tempo a pessoa sentirá uma síndrome de dor forte.
4. Às vezes, há um movimento intestinal involuntário ou micção.
5. Aumento da temperatura do corpo para 38 graus.
6. Inchaço da área inflamada e vermelhidão da pele.
7. Fraqueza no corpo.
8. Atrofia dos músculos.
9. Dores de tiro que ocorrem mesmo quando o corpo está deitado.
10. Uma sensação de formigamento na parte inferior do corpo.
11. Espasmo na parte inferior do corpo.
12. Paralisia parcial de uma pessoa pode ser observada em casos especialmente graves.
Por que o nervo ciático dói: as principais razões
Na maioria das vezes, esta doença é provocada pelos seguintes fatores e doenças:
1. Hipotermia grave da área onde o nervo ciático está localizado. Isso pode acontecer mesmo na estação quente, quando a parte inferior das costas de uma pessoa não está coberta com roupas.
2. Infecções que levam à inflamação dos tecidos moles ao redor do nervo ciático.
3. Tinha versicolor.
4. Excessivo esforço físico, o que leva a sobrecarga da coluna vertebral e músculos.
5. Inclinações ou movimentos acentuados.
6. Gota.
7. Osteochondrosis crônico.
8. Lesões na região lombar ou na pelve.
9. Lesões nos órgãos localizados na pélvis.
10. Hérnia dos discos intervertebrais.
11. Nervo ciático comprimido.
12. O desenvolvimento de patologias oncológicas.
13. A presença de doenças urológicas ou ginecológicas.
14. Diabetes mellitus.
15. Excesso de peso, o que leva a uma sobrecarga do sistema músculo-esquelético e vasos de pressão.
16. Lesões pós-parto.
17. Gravidez com um feto grande.
18. Trombos Arteriais.
19. Intoxicação do corpo.
Dor do nervo ciático: tratamento
Terapêutica terapêutica nesta condição visa aliviar sintomas de dor aguda e inflamação. Imediatamente após a ocorrência de manifestações desagradáveis, você deve contatar esses médicos como neurologista ou neurologista.
A terapia medicamentosa tradicional envolve a ingestão de tais grupos de drogas:
1. Antiinflamatórios não-esteróides para administração oral ou aplicação tópica (Cetoprofeno, Diclofenaco, Paracetamol).
2. Unguentos anti-inflamatórios e analgésicos (Finalgon, Apizatron).
3. Pastas com um efeito condroprotetor (Chondroxide, Teraflex, Khodroitin).
4. Pomadas para dor e inchaço (gel Fastum, Gel Voltaren, Diclovit).
5. Drogas anti-inflamatórias esteróides (hidrocortisona).
6. Sedativos e antidepressivos ajudarão a aliviar o estresse e acalmar a pessoa.
7. Medicação para a dor (Nurofen).
8. Complexos vitamínicos e cálcio.
Além disso, se o vírus se tornou a causa da doença, medicamentos antivirais e antibacterianos são prescritos para o paciente.
Se a dor no nervo ciático se desenvolve devido a patologia oncológica, então o paciente é encaminhado ao oncologista para realizar um diagnóstico mais completo e prescrever o tratamento.
O que fazer quando o nervo ciático dói: dicas de tratamento
A fim de se livrar desta doença o mais rapidamente possível, recomenda-se seguir tais medidas terapêuticas e procedimentos:
1. Realize exercícios terapêuticos, pois é muito eficaz para a inflamação do nervo ciático. Ao mesmo tempo, não se deve esquecer que mesmo essa carga deve ser moderada.
2. Durma em um colchão ortopédico rígido, o que aliviará o estresse das costas.
3. Limitar a atividade física durante a inflamação aguda.
4. Realize fisioterapia. Os mais eficazes são os seguintes procedimentos:
• compressas mornas;
• aquecendo;
• fonoforese;
• acupuntura.
5. Na condição grave do paciente, quando ele não pode nem mesmo sair da cama, ele recebe um programa individual de exercícios que pode ser realizado até mesmo na posição supina. Esta carga ajudará a prevenir a atrofia muscular e apoiar o corpo.
6. O tratamento cirúrgico também pode ser realizado com inflamação do nervo ciático, mas somente se o tratamento médico conservador não der os resultados esperados, o paciente sofrer de dor crônica e desenvolver um mau funcionamento dos órgãos pélvicos.
7. As aplicações com cera aquecida ganharam popularidade recentemente, pois ajudam a aliviar o inchaço, a dor e melhoram a circulação sanguínea nas costas. Para fazer isso, a superfície da pele do paciente deve ser tratada com gordura e depois aplicar cuidadosamente cera de abelha aquecida em banho-maria. Antes disso, ele precisa ser um pouco resfriado para que uma pessoa não receba queimaduras na pele.
Além disso, a parte inferior das costas é envolvida por um cobertor quente e deixada assim por uma hora. Repetir este procedimento três vezes por semana pode melhorar significativamente a condição do paciente.
8. A massagem é um dos tratamentos mais eficazes para a inflamação aguda do nervo ciático. Graças a ele, o paciente pode não apenas reduzir a dor e o inchaço, mas também restaurar a circulação sanguínea prejudicada e melhorar o tônus geral dos músculos do corpo.
A massagem deve ser feita em cursos: 10 a 15 sessões por mês. Depois disso, você precisa fazer uma pausa de duas semanas e repetir o tratamento novamente.
É importante saber que depois de uma massagem na parte inferior das costas, uma pessoa deve mantê-lo aquecido. Para fazer isso, você precisa usar uma camisola quente ou envolver-se em uma manta, caso contrário, o efeito deste procedimento será muito menor.
O que fazer para que o nervo ciático não comece a doer: medidas preventivas
Para se proteger do desenvolvimento de inflamação no nervo ciático, você deve seguir estas dicas:
1. Evite atividades físicas muito intensas na parte inferior das costas e coluna. É importante saber que, se uma pessoa não está envolvida em esportes profissionais, é estritamente proibido levantar todos os tipos de pesos, pois isso pode facilmente provocar o desenvolvimento de dores nas costas.
2. Vista-se para o clima e evite a hipotermia da região lombar. É importante saber que mesmo um pequeno rascunho pode causar dores nas costas excruciantes.
3. Envolver-se em atividade física. Os mais úteis são longas caminhadas, uma visita à piscina, yoga, ciclismo e fitness. Ao mesmo tempo, é muito importante que tais cargas sejam regulares (pelo menos três vezes por semana), porque do contrário causariam mais danos, semanas de benefício (os músculos desacostumados com a carga constantemente machucam).
4. As pessoas que levam um estilo de vida sedentário e trabalham em um computador devem fazer ginástica nas costas todos os dias, pois são mais suscetíveis a doenças do sistema músculo-esquelético, em particular, a coluna, o pescoço e a parte inferior das costas. Também é aconselhável que eles se sentem em uma cadeira com as costas ortopédicas.
5. Você deve monitorar sua postura e tomar as medidas necessárias quando ela é dobrada, porque na forma negligenciada essas doenças podem provocar beliscão do disco intervertebral e o desenvolvimento de inflamação no nervo ciático.
6. Coloque uma carga uniforme nas costas (carregue malas pesadas não em uma, mas em duas mãos)
7. Se sintomas desagradáveis ocorrem na região lombar, é importante não se automedicar, mas entrar em contato com um especialista o mais rápido possível e realizar um diagnóstico completo, já que a inflamação negligenciada do nervo ciático pode causar dor muito severa.
8. Controle seu peso e evite a obesidade.
9. Durante a gravidez, recomenda-se o uso de uma bandagem de suporte especial, que removerá a carga das costas.
10. Tratar diabetes e outras doenças crônicas que podem causar inflamação do nervo ciático.
Segundo os neuropatologistas, seguir as recomendações acima pode reduzir o risco de inflamação no nervo ciático em 80%.
